美国高中寄宿家庭生活有自己的习惯。中国学生还应该养成以下习惯，以适应美国的寄宿家庭生活。

1.建议学生早上出门前一小时起床，准备好教材，早餐后上学。如果寄宿家庭开车送你上学，根据寄宿家庭父母外出的时间合理安排你的起床时间，不要让寄宿家庭等待。美国高中有不同的课程，通常从上午8点到下午2:30，或从上午9点到下午3:30。同样，如果寄宿家庭接你放学，一定要准时在约定的地点等候。如果临时计划发生变化，提前通知寄宿家庭学校时间。

2.学生有义务保持自己的房间和公共浴室干净整洁；分担其他家务或宠物喂养，协助准备食物和洗衣，并帮助安排院子里的户外派对，如除草和其他活动。

3.一般来说，洗澡时间应限制在20分钟左右。如果是在早上，应该更短。不要拖延别人的使用。在下午和晚上与他人协调时间；洗完澡后记得打扫浴室。

4.饿的时候，学生可以自己弄点吃的；寄宿家庭不在家准备零食，但通常是水果、酸奶、奶酪、干果、饼干和面包；饮料包括果汁、牛奶、水和茶；在吃糖果之前要得到寄宿家庭的许可。同时，学生们需要明白，美国家庭的膳食可能非常简单。早上，吃面包加蔬菜奶酪、牛奶和麦片。晚上，如果父母不想做饭太晚，他们可以点一份披萨。因此，学生应该努力适应寄宿家庭的饮食习惯。如果他们真的不喜欢吃这些东西，他们可以想办法自己做饭，但他们也应该得到寄宿家庭的允许自己做饭。

5.如果寄宿家庭烹制的食物中有任何你过敏的食物，你必须提及。不要不好意思说出来；此外，如果你不喜欢你吃的东西，不要强迫自己说你喜欢，否则主人家经常会为你做饭。在美国，我们应该注意饮食。有些学生会因为思乡病或其他原因而无法进食或暴饮暴食，他们很容易患厌食症或暴食症。这一点应该特别注意。我们必须调整心态。这个问题是可以解决的。如果我们伤害了自己的身体，那就不值得了。

6.家庭聚餐分享白天发生的事情也是美国人珍视的传统。吃饭时不要玩游戏、听音乐或看书；如果你够不到你想吃的食物，礼貌地请别人帮忙把它传下去；饭后请假更礼貌；把你的餐具带到厨房清洗，并帮助清洁桌子。

7.美国家庭非常重视孩子的学习，但他们也非常重视家庭活动，因此他们希望学生能尽快完成学校作业，为家庭和社交活动预留周末，寄宿家庭也会在工作日放学后协调家庭活动，如与全家人一起看电视。

8.如果你邀请朋友到家或拜访朋友的家，你应该提前通知寄宿家庭，以避免与其他家庭计划发生冲突。

9.尽量不要在接待家庭背后做任何事情，造成不必要的怀疑。有些学生喜欢一进门就把门关上，离开时常常把门锁上。这可能会让寄宿家庭感觉到你是否在暗中做一些不光彩的事情，比如吸毒、酗酒等。当然，这只是一个类比。我希望学生们能大张旗鼓地做事，不要让人觉得鬼鬼祟祟。

10.中国饺子在美国很受欢迎。建议学生在出国前学会包饺子。当他们抵达美国时，他们可以展示自己的技能，缩短与寄宿家庭的距离。注意：美国没有现成的饺子皮，所以学生应该从面团开始。